福州哪里治痘痘比较好？谁不想能有一个透亮无暇的肌肤啊，奈何痘痘长了又长，总是去不完，青春早已不再，奈何青春痘仍不肯退场。青春痘的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关，因此，在平常大家要多多注意下面的一些事项。

    1.注意饮食，要清淡、少辛辣：高脂肪食物、高糖和淀粉食物如巧克力、糖果、精制糕点，亮氨酸含量高的食物如牛肉、牛奶及乳制品、海鲜等，都会促进炎症发展，应当予以避免。

    建议：多食蔬菜水果、粗粮。

    2.熬夜：熬夜、精神紧张、不注意休息，都会导致炎症加重，应当避免

    3.适度运动：尤其是运动到出汗，对皮肤炎症有良好的缓解作用，这可能是因为汗腺会分泌多种抗菌肽，对于抑制有害微生物有作用。

    4.避免酒精和吸烟：这都会减慢炎症愈合的速度。

    5.不要遮：有的童鞋有痘痘不去积极处理，想到的办法就是拿彩妆遮，越遮越厉害，这是通病。

    6.要防晒：但是不要使用防水型的。佳办法是打伞戴帽子。

    温馨提示：福州哪里治痘痘比较好？福州华研皮肤专科是一家正规专科性皮肤病医院，配置了科学的治疗设备，汇集了很多治疗经验丰富的皮肤疾病医生，可以针对不同患者进行个性化科学治疗。福州华研以“中医为本、西医为用，中西结合为诊疗原则上”，经过多年的研究与临床验证，取得了多项突破，在皮肤病的诊治上效果显著。所以说福州华研是患者身边值得信赖的专科、平价皮肤病医院！