冬季湿疹皮肤病的预防可以从这5各方面入手

来源:福州华研皮肤病专科 发布时间:2019-12-03

    冬季湿疹皮肤病的预防可以从这5各方面入手!湿疹一年四季都可发生,但冬季较为常见,与夏季湿疹因为天气闷热、汗水刺激皮肤引起的湿疹不同,冬季湿疹 大的“元凶”是因为天气干燥,导致皮脂分泌减少,角质层无法保持足够的水分,使得皮肤干裂、起白屑,继而湿疹出现。那么,如何预防湿疹呢?

    冬季湿疹的预防,从五个方面着手:对于本身就属于过敏性肌肤,或者曾经有过湿疹病史的高发人群而言,则一定要做好湿疹的预防工作。

    1,预防湿疹,专家表示,饮食上应以清淡为主,多吃富含维生素的食物,例如鸡蛋黄、胡萝卜、绿叶蔬菜、水果,适当吃一些动物肝脏等富含维生素的食品。

    2, 好在冬季穿棉质的衣服,这样不容易引起瘙痒。

    3,在冬季洗澡时,避免使用清洁力太强的肥皂或清洁剂,别猛擦身体,洗澡频率不要过频,且温度不要过高,时间不要过长。

    4,若室内过于干燥,可用加湿器保持室内的温度和湿度。

    5,注意食物过敏,锻炼身体增强体抗力。

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