炎炎夏季高温出行 福州皮肤科医院提醒注意日晒伤

来源:福州华研皮肤病专科 发布时间:2020-07-14

  自7月13号以来,温度又再次突破,皮肤是人体的重要器官,也是身体的屏障。炎炎夏季高温出行,由于紫外线较强,长时间暴晒容易导致皮肤受损,福州皮肤科医院提醒注意日晒伤!

  据统计,进入夏季,光敏性皮肤病的患者逐渐增加,占门诊量的3%~5%,包括日晒伤、慢性光化性皮炎、多形性日光疹等。福州皮肤科医院医生表示:“常见的还是日光性皮炎,也就是我们说的日晒伤。就诊群体中,主要以中青年男性为主,多因外出游玩没做足防晒工作导致的。”

  福州皮肤科医院医生介绍,日晒伤是一种光敏类皮肤病,为正常皮肤经暴晒后产生的一种光毒性反应。此病多见于春末夏初,好发于颈面部、手臂、胸前三角区及肩背等外露皮肤,经日晒后数小时至10余小时显现,尤以额部、面颊出现皮肤红斑较为常见。

  日晒伤危害:受晒皮肤轻则潮红、丘疹和轻度脱屑,重者出现肿胀、水疱,甚至血疱,抓破后会引起感染。个别患者可伴发眼结膜充血、眼睑水肿。日晒面积广者,可引起全身症状,如发热、畏寒、头痛、乏力、恶心等。

  日晒伤注意事项:一旦出现日光性皮炎症状,不可用热水洗浴,以免加重皮炎症状,更不要用手搔抓,防止继发感染。建议在家勤做冷水湿敷,可以有效收缩血管,减轻炎症反应。若情况较严重,出现发热、全身疼痛等症状时,应及时到医院皮肤科门诊就诊,在医生的指导下用药。

  日晒伤预防:预防皮肤日晒伤首选物理防晒,备好防晒专用口罩、帽子、墨镜等,起着物理防晒的作用。其次是涂抹防晒霜,特别是已经患有这种皮炎病的患者,要涂SPF(防晒系数)15以上的防晒霜,有严重光敏者需用SPF(防晒系数)30以上的防晒霜,保护皮肤免受日光强烈刺激。儿童可使用儿童专用防晒乳;老年人如果比较抗拒外用防晒产品,可在防晒装备上下功夫。

  而如果要去海边游玩,可以使用防水等级较高的防晒产品,以免下水后防晒产品失去功能;如果一直在户外,建议每隔两个小时补涂防晒霜,以确保防晒的持续性。

  福州皮肤科医院提示:每天上午10时至下午2时紫外线较强,这段时间要尽量减少外出。如果必须到室外,应穿着宽松透气的长袖衣裤,并戴太阳帽、打遮阳伞。对于日晒伤方面的皮肤问题,大家可以在线咨询医生进行预约治疗!